Technologia okazała się bardzo przydatna w świecie piłki ręcznej i wielu zawodników skorzystało z jej zastosowania w celu poprawy swojej gry. Jednak korzyści nie są ograniczone tylko do wykorzystania technologii w celu poprawy wyników zawodnika. W tym artykule skupimy się na niektórych innych czynnikach, które przyczyniają się do sukcesu drużyny. Przyjrzymy się roli siły, wytrzymałości, konstytucji, czynników społecznych i poznania w określaniu wydajności zespołowej piłki ręcznej.

Koordynacja jest główną determinantą wyników w drużynowej piłce ręcznej

Piłka ręczna jest złożoną wieloczynnikową grą, która charakteryzuje się wysokim poziomem koordynacji. Ponadto wymaga od zawodników wysokiego poziomu wytrzymałości psychicznej i fizycznej. W związku z tym wymaga odpowiednich technik treningowych. W kilku badaniach oceniano wpływ treningu specyficznego dla piłki ręcznej na wybrane parametry fizjologiczne i sprawność fizyczną. W szczególności oceniają one efekty krótkoterminowych technik treningowych oraz określają wpływ treningu specyficznego dla piłki ręcznej na wydolność, koordynację i siłę.

Na wyniki sportowe w piłce ręcznej zespołowej wpływa wiele czynników, w tym czynniki społeczne i środowiskowe. Mają na nią wpływ również urazy. Podczas gry zawodnicy często spotykają się z bólem. Gra wymaga od sportowców bezinteresowności, aby pomóc drużynie. Jednak określenie czynników wpływających na wydajność może być trudne.

Aby ocenić wpływ sportu zorganizowanego na sprawność motoryczną, konieczne są randomizowane badania kontrolowane. Stosując tę metodę, autorzy niniejszej pracy oceniali związek pomiędzy uczestnictwem dzieci w zorganizowanych zajęciach z piłki ręcznej a ich sprawnością motoryczną.

Stwierdzili, że dzieci, które uczestniczyły w zorganizowanej piłce ręcznej miały lepszą sprawność motoryczną niż te, które nie uczestniczyły. Stwierdzili również, że sprawność motoryczna dzieci związana z koordynacją była lepsza. Jest prawdopodobne, że zorganizowany sport może pozytywnie wpływać na sprawność motoryczną poprzez zwiększoną adaptację nerwowo-mięśniową. Przyszłość tych badań to zbadanie potencjalnego wpływu treningu plyometrycznego na sprawność motoryczną oraz innych interwencyjnych metod treningowych.

Ruchy charakteryzują się głównie krótkimi przyspieszeniami i zmianami kierunku

Drużynowa piłka ręczna to sport wyczynowy, który wymaga wysokiego poziomu koordynacji i zmysłu boiskowego. Gra obejmuje wiele specyficznych dla sportu ruchów z krótkimi przyspieszeniami, zmianami kierunku i zatrzymaniami (około 30 do 40 na mecz). Wysokie VO2 max jest zaletą, ale najważniejszym aspektem jest bycie w stanie wiedzieć, gdzie być na boisku przez cały czas.

Jednym ze sposobów pomiaru wydatku energetycznego jest pomiar EE przy użyciu kalorymetrii pośredniej. Spiroergometria została wykorzystana w różnych sportach do monitorowania aktywności fizycznej. Ten system może być w przyszłości istotny dla zespołowej piłki ręcznej, ale nie jest pozbawiony ograniczeń. Do jego najbardziej zauważalnych wad należy niedokładne oszacowanie EE podczas zawodów.

Wykorzystując spiroergometrię, opracowano test wydajności oparty na grze (GBPT). GBPT zawierał różne ruchy charakterystyczne dla gry z wykorzystaniem przenośnego systemu spiroergometrycznego. Dodatkowo, zbadano szereg efektów fizjologicznych i związanych z percepcją, aby zidentyfikować najlepiej dopasowaną metodę pomiaru EE.

GBPT okazał się sukcesem: 11 uczestników ukończyło ćwiczenie. Wszystkie systemy zostały skalibrowane przed użyciem. Chociaż nie stwierdzono znaczących różnic między elitarnymi i amatorskimi zawodnikami płci męskiej, nie było znaczących różnic między elitarnymi i amatorskimi zawodnikami płci żeńskiej.

Spiroergometryczny GBPT pokazuje, że system, który dokładnie szacuje EE w zawodach może być ulepszony. Co więcej, metoda LPM może być stosowana w ustawieniach niefachowych. GBPT nie powinien być postrzegany jako zamiennik złotego standardu, ale jako środek uzupełniający go.

Siła, wytrzymałość, konstytucja, czynniki społeczne i poznanie

Drużynowa piłka ręczna to sport pełen technicznych i fizjologicznych wyzwań. Jest zbliżona do konkurencyjnej gry w szachy, ale z uwzględnieniem aspektu społecznego. To wyjaśnia potrzebę solidnych podstaw w pierwszych latach treningu. Pomaga również to, że gracze są ograniczeni do małej przestrzeni. Na przykład, w pojedynczym sądzie, są tylko dwa zestawy słupków i pole jest ograniczone. To sprawia, że kilka ciekawych taktyk. Sztuką jest, aby nie oddalać się zbytnio od środka boiska. Pozwala to graczowi na zmianę pozycji i zaatakowanie potencjalnego przeciwnika.

Również dlatego dobry trener jest kluczowy. Oprócz aspektów technicznych, równie ważne są elementy społeczne. Najlepszym sposobem na osiągnięcie tego jest posiadanie otwartego trenera, który jest chętny do edukacji. Dzięki temu zawodnik ma również pozytywne nastawienie do kolegów z drużyny. W kontekście rywalizacji może to być najważniejsza cecha. Z drugiej strony, drużyna podatna na drobne sprzeczki to przepis na katastrofę. W rzeczywistości było wiele udokumentowanych przypadków takich zdarzeń. Bardziej proaktywne podejście do zarządzania tego typu sytuacją może przejść długą drogę w kierunku zapobiegania przyszłym sprzeczkom.

Kilka badań zostało przeprowadzonych, aby wyjaśnić te kwestie. Niektóre z nich dogłębnie analizowały fizjologiczne wymagania gry meczowej. Inne skupiły się na konkretnych aspektach gry. Zaproponowano również, że najlepszym sposobem na poprawę wyników zawodników jest przyjęcie filozofii treningu zespołowego, która obejmuje różne taktyki zespołowe.

Trening na siłę ER barku

W kilku badaniach zbadano związek pomiędzy siłą rotacji wewnętrznej barku (IR) a prędkością rzutu w pozycji stojącej w rzucie z nadgarstka. Badania te zostały przeprowadzone u mężczyzn i kobiet. Niektóre z tych badań wykazały zerowe korelacje pomiędzy siłą IR a prędkością piłki. Jednak inne badania wykazały, że rzut z ponadprzeciętną siłą i siła ramion są silnie skorelowane.

Celem tego badania była ocena zależności pomiędzy rotacją wewnętrzną barku a prędkością rzutu w pozycji stojącej za pomocą profili F-V. Do eksperymentu zrekrutowano 12 męskich i 10 żeńskich elitarnych drużynowych piłkarzy ręcznych. Wykonano testy siły górnej i dolnej części ciała, test sprawności w grze oraz test przyrostowy na bieżni. Porównano prędkość rzutu ramienia dominującego z niedominującym.

Zakres ruchu ramienia, które było dominujące był znacząco większy niż pozostałych grup. Podczas badania zastosowano samodzielnie wykonane urządzenie do unieruchomienia ramienia dominującego w pozycji abdukcji 90 stopni. Następnie dokonano pomiaru grubości mięśnia podłopatkowego. Podczas treningu wykonywano cztery zestawy po siedem powtórzeń.

Właściwości mechaniczne maszyn do treningu oporowego mogą być przydatne w optymalizacji protokołów zapobiegania urazom. Dodatkowo, wyniki badania dostarczają cennych dowodów dla sportu jakim jest zespołowa piłka ręczna.

Wyniki tego badania są obiecujące dla rozwoju technologii i strategii, które pomagają zmniejszyć ryzyko urazów barku u młodzieży. Ponadto, wyniki są przydatne dla wschodzących narodów w drużynowej piłce ręcznej.

Wpływ metod sprintu prostego i zwinności na siłę ER barku

W niniejszej pracy badano wpływ metod sprintu prostego i zwinności na siłę ER barku u zawodników piłki ręcznej. W drużynowej piłce ręcznej zawodnicy są narażeni na wysokie wymagania fizyczne i dużą dawkę treningową, co może mieć znaczący wpływ na ich wydajność. Przeprowadzono różne testy, aby zmierzyć krótkoterminową maksymalną wydajność fizyczną, a także czynniki biomechaniczne i psychologiczne, które wpływają na wydajność. Wyniki dostarczają cennych dowodów dla przyszłych badań, szczególnie w dziedzinie treningu sportowego.

Grupa 146 uczestników została wybrana na podstawie ich poziomu aktywności i rodzaju sportu. Sprawność fizyczna i psychiczna uczestników została określona na podstawie wyników szeregu testów, w tym testu powtórzonego skoku wahadłowego i skoczności, zmodyfikowanego testu zwinności T oraz skali RPE. Skala RPE została użyta do pomiaru odczuwanego wysiłku. Uczestnicy zostali podzieleni na dwie grupy: osoby stosunkowo słabe/niewytrenowane oraz osoby aktywne fizycznie. Pierwsza grupa została określona jako sportowcy trenujący oporowo.

Wyniki pokazały, że zarówno grupa TP, jak i BP poprawiły się w zakresie różnych fizjologicznych i psychospołecznych czynników wydajności zespołowej piłki ręcznej. W szczególności, grupa BP poprawiła się w zakresie wytrzymałości specyficznej i prędkości rzutu. W porównaniu z TP, grupa BP wykazała również większą poprawę w wysokości skoku z kontry. ES grupy TP było bardzo niskie, ale ES grupy BP nie różniło się znacząco od ES grupy kontrolnej.

System dowodów wideo

Międzynarodowa Federacja Piłki Ręcznej (IHF) wprowadziła ostatnio system dowodów wideo (VPS) do stosowania w swoich oficjalnych meczach. System ten ma na celu dostarczenie sędziom materiału filmowego dotyczącego zdarzeń, które mają miejsce poza ich polem widzenia.

System zawiera sześć systemowych mikrokamer i jest umieszczony bezpośrednio przy linii bocznej boiska. Może przetwarzać do 16 sygnałów. System został przetestowany podczas Super Globe 2016 w Katarze oraz Mistrzostw Świata Kobiet w Danii.

System jest obsługiwany przez operatorów Broadcast Solutions. PRC wykorzystało VPS do analizy pomeczowej meczów. Wyniki zostały porównane z innymi metodami wykrywania zawodników, w tym maską R-CNN, Yolo i detektorami obiektów opartymi na CNN. Wydajność tych metod była oceniana w recall, F1 score i precyzji.

Do określenia aktywnych graczy wykorzystano kombinację metod uczenia maszynowego. Wykorzystano różne cechy, takie jak rozkład kolorów w scenie, układ pola gry oraz charakterystykę ruchu zawodników. Metoda została przetestowana na niestandardowym zbiorze danych scen treningowych piłki ręcznej.

Oprócz detekcji zawodników, system wideodowodu piłki ręcznej powinien być w stanie wykryć piłkę. Dzieje się tak, ponieważ piłka porusza się w wielu różnych kierunkach, a piłka jest zwykle w rękach gracza.

Koszt przypisania pola ograniczającego do ścieżki zależy od względnej pozycji obiektu w polu ograniczającym i różnicy skali między obiektem a polem ograniczającym. Zależy również od liczby okluzji i stopnia złożoności sceny.

Podobne tematy